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‘Running’ y dolor lumbar: ¿incompatibles? Cuando la espalda limita la carrera
El dolor de espalda puede aliviarse y prevenirse realizando determinados ejercicios. (iStock) Si te duele mucho, anda; si te duele menos, trota; y si se...
Fisioterapia para cuidar a los runners
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Practica Yoga por los aires: los beneficios del aeroyoga o yoga aéreo
25 Mayo 2018. @LadyFitnessMad Si estás cansado del Yoga tradicional y te apetece probar otra variación de esta disciplina que te traiga emociones fuertes, el aeroyoga...
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